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松乔健康专题

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健康专题 Topic
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第八套广播体操
2010-08-09
百万人同做广播体操的景象将再次在北京重现。从8月9日起,自2007年起停播的第八套广播体操音乐将在每天的固定时段再度播出。去年,北京市政府颁布的《健康北京——全民健康促进十年行动规划》中,明确规定要保证每名职工每日一次健身活动,每次不少于20分钟。昨天(8月3日),北京市总工会召开首都职工示范推广工间操活动的新闻发布会,将在全市企业推广广播体操等形式的工间操。8月9日,北京体育广播将在上午10点和下午3点两个时段播出第八套广播体操音乐。
戒烟不等于少抽两根——体检人网禁烟专题
2009-09-07
  2009-8-29,上午,渝中区金海洋商场,一名60岁左右的经营户在商场内抽烟,被消防人员抓住后带往朝天门派出所。因为商场是易燃的危险场所,该经营户被处以拘留5天的处罚,是实施新《消防法》以来,重庆市首例因为吸烟遭拘留。一般来讲,吸烟量可以分为三个等级:少量(每天在室内接触被动吸烟<5支),中量(每天在室内接触被动吸烟6~15支),大量(每天在室内接能吸烟>15支)。
有损身体健康的20个饮食误区
2009-06-25
  很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多,因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……
今天你睡好了吗?
2009-02-20
每年的3月21日是世界睡眠日。一年一度的世界睡眠日如期而至,也许只有在这天,人们才会认真审视自己的睡眠。想睡,但睡不着?睡了,但睡不好?想改善,却不知道怎么办?想提高质量,却被泛滥的信息弄得眼花缭乱?松乔体检将全方位介绍睡眠资讯,让您也轻轻松松当回“睡眠专家”,把健康睡眠带回家!
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